Eso es lo que come Kris Jenner todos los días | Oferta Especial !

Kris Jenner es la famosa matriarca de la familia Kardashian-Jenner. Es conocida por ser una asidua "madre de la familia" que ha ayudado a sus hijos a alcanzar una inmensa fama y fortuna en los últimos 10 años.

A la edad de 63 años, Jenner también tiene un aura juvenil y parece vivir su mejor vida. Entonces, muchos fanáticos probablemente se estén preguntando acerca de la dieta de Jenner y qué hace todos los días para mantenerse en forma a lo largo de los años.

Lea a continuación para obtener más información sobre el estilo de vida saludable de Jenner.

Kris Jenner se despierta temprano

Kris Jenner sale de un hotel
Kris Jenner | Mehdi Taamallah / NurPhoto a través de Getty Images

Ser una "madre" para seis niños no es una tarea fácil, y la abeja ocupada Kris Jenner a menudo se despierta alrededor de las 4 o 5 de la mañana para hacer las cosas.

Jenner compartió con IOL:

"Me levanto muy temprano todas las mañanas alrededor de las 4 o 5 en punto. No duermo mucho, así que trato de hacer muchas cosas temprano en la mañana. Planeo todo, me aseguro de que todo esté bien todo el tiempo (mientras) estoy en la cinta, bebo mucho café para poder irme … Planeo mi día mientras Europa está en su lugar, recibo la mayoría de mis llamadas telefónicas mientras Nueva York está despierta y para cuando LA se despierte, estoy listo para partir. "

Kris Jenner trabaja haciendo Pilates

Se sabe que los Kardashian-Jenner han trabajado mucho y se mantienen en forma. Por ejemplo, Kim Kardashian entrena 5 o 6 veces a la semana (y a veces más de una vez al día) enfocándose mucho en reafirmar sus famosas nalgas.

Mientras tanto, Khloe Kardashian, quien ha sido noticia por su pérdida masiva de peso a lo largo de los años, tiene una rutina de entrenamiento llamada "Revenge Corps Training" que incluye entrenamiento cardiovascular, sentadillas y culturismo.

A la propia Kris Jenner parece que le gusta hacer Pilates para mantenerse en forma. Comenzó a interesarse por eso hace unos años y admitió que Pilates cambiaría su vida.

"Pilates es una de las mejores cosas que he hecho", dijo Jenner. "El método Pilates en sí mismo es excelente, pero el hecho de que haya estiramientos antes y después es algo que nunca antes había hecho".

Kris Jenner tiene un chef personal

Jenner tiene un chef personal, Rocco DiSpirito, que le proporciona comidas. En 2014, DiSpirito dijo que le enviaba comida a Jenner todos los días. Incluso algunos miembros de su familia han probado la comida y la adoran.

Si bien DiSpirito no comparte exactamente lo que hace Jenner, una mirada a sus viejas fotos en Instagram revela que come muchas frutas, verduras, proteínas magras y cereales saludables.

Kris Jenner también está preparando comida

No es sorprendente que Jenner use un chef personal para su ocupado estilo de vida, pero es importante tener en cuenta que también es capaz de cocinar por sí misma.

En 2014, publicó un libro de cocina titulado En la cocina con Kris: una colección de la familia Kardashian-Jenner. Jenner dijo en el libro que había comenzado a aprender a cocinar después de casarse con su primer esposo, Robert Kardashian, a la edad de 22 años.

Desde entonces, ha aprendido a hacer recetas abundantes como pasta, pan de ajo, sopas y brownies.

Dado que Jenner ha estado tratando de comer de manera saludable en estos días, está claro que a menudo no hace estas recetas, pero definitivamente tiene algunos días donde lo hará.

Kris Jenner recientemente siguió una dieta ceto

A principios de este año, Jenner también podría haber decidido probar algo nuevo y seguir una dieta ceto.

Keto es un poco controvertido en estos días, aunque los Kardashian-Jenner parecen estar más a bordo que otras personas ya que Kourtney Kardashian reveló que funcionó bien para ella.

Jenner relató en Instagram que estaba probando el programa ko de Kooshi Gourmet de 1.500 calorías. Ella les dijo a sus seguidores que realmente había disfrutado la comida, aunque no estaba claro si continuaba siguiendo la dieta.

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