Diferencias en la presión arterial al acostarse, pararse y sentarse | ¡ Código de descuento !


Las mediciones precisas de la presión arterial, incluidas las diferencias en la presión arterial al estar acostado o de pie y sentado, pueden ser muy útiles cuando los profesionales de la salud intentan controlar la afección. Sin embargo, es importante comprender el impacto que cada posición tiene en los niveles de presión arterial.

Hay tres posiciones comunes que utilizan los profesionales de la salud cuando toman la presión arterial de alguien. Tomar la presión sanguínea es el método obvio que se usa cuando un paciente está hospitalizado, pero en el consultorio de un médico generalmente se sienta a un paciente en una silla. Algunas enfermeras también miden la presión arterial mientras una persona está de pie.

Los registros muestran que la presión diastólica es aproximadamente 55 mm / Hg más baja cuando se toma la presión arterial acostada vs. sesión. La presión sistólica es de aproximadamente 88 mm / Hg en una posición acostada en comparación con la posición sentada, pero solo cuando la persona que realiza la medición coloca el brazo del paciente de modo que esté al mismo nivel que la aurícula derecha del corazón.

Las personas también deben ser conscientes de que lecturas de presión arterial son diferentes si estás en un posición sentada con las piernas cruzadas. En realidad, aumenta la presión sistólica hasta 8 mm / Hg.

La hipotensión ortostática es un tipo de presión arterial baja Esto puede suceder cuando se levanta después de acostarse o sentarse. A menudo causa mareo y también desmayo. Algunos médicos lo llaman hipotensión postural. Las personas mayores tienen más riesgo de hipotensión postural, al igual que las personas con afecciones cardíacas.

Mentir la presión arterial (posición supina) vs. de pie

Sin la presión arterial, nuestro cuerpo no recibiría el oxígeno y los nutrientes que necesita para funcionar correctamente. El corazón tiene dos movimientos: contraerse y relajarse, por lo que la presión arterial se registra como dos números uno encima del otro. La sistólica es el verdadero latido del corazón y la diastólica es cuando el corazón se relaja. La presión sistólica aparece en diastólica, como 120 en 80, que es la presión arterial normal.

Todos los tipos de afecciones pueden tener un impacto en la lectura de la presión arterial. Las enfermedades, el estrés, el peso e incluso la postura pueden afectar su nivel de presión arterial. La presión sanguínea sobre los versos de pie tiene las mismas variaciones de mentir contra sentarse. Pasar de una posición vertical a una posición supina (acostado) podría dar lugar a lecturas diferentes.

Mentir la presión arterial vs. sesión

presión arterialMuchos se preguntan por qué la colocación hace tanta diferencia en las lecturas de la presión arterial. Acostémonos vs. sentado como ejemplo. Nuestro corazón es una bomba y se necesita menos trabajo para bombear sangre al cerebro cuando estamos acostados. Esto se debe a que nuestra cabeza está aproximadamente al mismo nivel que nuestro corazón. Sin embargo, cuando estamos de pie, nuestra cabeza está mucho más alta que nuestro corazón. Esto significa que el corazón tiene que bombear mucho más fuerte para obtener sangre en nuestro cerebro, por lo que la presión arterial es más alta.

En la mayoría de los casos, la presión arterial se detecta mientras una persona está sentada con su brazo cayendo sobre una mesa. Si bien a veces el punto medio de la parte superior del brazo podría, en efecto, ser paralelo y estar en línea con la posición del corazón, el resto del brazo no lo es, por lo que no debería sorprender que la medición tomada durante la postura pueda ser ligeramente más bajo, ya que hay menos gravedad para contrarrestar.

Hipotensión ortostática, presión arterial cuando se levanta de estar sentado o acostado

Si se levanta de una posición sentada o acostada y experimenta hipotensión ortostática, es probable que la presión arterial sistólica haya disminuido en al menos 20 mm / HG o que la presión arterial diastólica haya disminuido en al menos 10 mm / HG dentro de los tres minutos de estar de pie. No es raro experimentar una ligera disminución de la presión arterial y tal vez experimentar una ligera sensación de aturdimiento, pero cuando la sensación dura unos minutos y cuando ocurre regularmente, debe consultar a un médico. La hipotensión ortostática o la hipotensión postural pueden ser un signo de un problema de salud grave.

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Diferencias en la presión sanguínea en los brazos.

Encontrar diferencias en la presión arterial en los brazos puede ser un signo de aterosclerosis, que es básicamente acumulación de placa en las arterias. Encontrar una diferencia de presión entre los lados del cuerpo les dice a los médicos que necesitan investigar más para ver si aterosclerosis Se encuentra en el vaso sanguíneo principal que sale del corazón u otras partes del cuerpo.

Un estudio publicado en la revista médica. La lanceta declaró que una diferencia de presión arterial de 10-15 puntos en los brazos aumenta el riesgo de morir por enfermedad cardíaca o accidente cerebrovascular.

Una pequeña diferencia en la presión arterial en los brazos no es motivo de preocupación. Una gran diferencia podría indicar problemas de salud que incluyen no solo la acumulación de placa, sino también la enfermedad renal, diabetesy defectos cardíacos.

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Consejos para medir la presión sanguínea

Tenga en cuenta que cuando se mide su presión arterial, su brazo debe estar al nivel de su corazón. Si el brazo cuelga, ya sea sentado o de pie, el brazo debe extenderse. Si está acostado, su brazo debe estar a su lado, nivelado con su cuerpo.

Además de estar al tanto de la posición del brazo, aquí hay algunos otros consejos a tener en cuenta al medir la presión arterial:

  • Descansa unos cinco minutos antes de leer.
  • Intente no comer ni hacer ejercicio durante 30 minutos antes de un examen.
  • Tome su lectura en la mañana, ya que los ritmos de su cuerpo pueden aumentar la presión arterial en la tarde y la noche.
  • Tome la presión de las tres posiciones: sentado, de pie y acostado.
  • Mida su presión arterial tres veces en una sesión con un minuto de descanso entre cada prueba.

No se involucre en comparar su presión arterial con otras personas. En cambio, sepa que hay un nivel de presión arterial saludable para cada sexo y edad específicos. Aquí puedes encontrar una tabla de edad y género que puede verificar para ver cuál es su rango saludable.

Controlar su presión arterial de manera regular puede brindarle una imagen más precisa de lo que sucede con su presión arterial. Hay algunos factores comunes que pueden afectar las lecturas de presión. Muchos están relacionados con el estilo de vida e incluyen fumar, la dieta y el nivel de actividad física. Los antecedentes familiares también pueden desempeñar un papel, al igual que el estrés.

Los problemas de presión arterial deben tomarse en serio, ya que tanto la presión arterial alta como la presión arterial baja pueden causar daño cardíaco. El monitoreo de la presión arterial no es una tarea difícil o dolorosa. Es un pequeño paso para salvar su salud y tal vez su vida.

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